2020-11-21 朝から昨日ぎっくり腰をやらかした母親を連れて整形外科へ 駐車場で待ってたら次々と患者さんが！ 早めに着いて良かった… 昼ごはん セブンイレブンの サラダ サラダチキン 山芋のかつお節まみれ 今日も体を気にした人の食事 夜ご飯は昼ごはんで残…