2020/02/28 4:06 風呂上がり 水うまし 4:47 朝ご飯 キムチとサラダチキンともやしの炒めもの 納豆 うーん、ヘルシー 12:27 弟の原付を見に少し車で遠出 たっかいな！ 帰宅して昼ご飯 サラダチキンキムチ入りサラダ 納豆 19:30 夜ご飯 サラダチキン入りサラダ…

2020/02/27 4:37 風呂上がりに水おいしいな 11:32 リビングに誰かのポップコーンの残りがある… がまんがまん 18:40 お腹減りました 動画も途中になってるから作らないと 今回は九番隊、鈴木三樹三郎です！ 19:33 野菜とサラダチキンにドレッシング 22:15 縄…

2020/02/26 9:59 鳥のもも肉を焼いて焼き肉のタレかけて、ご飯とともに 今から税務署行きます 11:38 バリバリ人居ました 俺は全て書類用意してるから、サクサク提出して終了 相談等する人たちは、待ち一時間半でした 外でご飯食べながら待ってる人たくさんい…

このままじゃいけない どんどん太って動けなくなる 更に腰痛持ちときた ホントに危機感を感じている 今から、口にしたものを全てこのブログに書き留めて、記録し公にすることで自分を戒めたい なんせ今までダイエットなんて全然続いたことがない 今回は本気…

こんにちは、まこえもんです。 今日はこんなニュースを見つけたので、自分の勉強も兼ねて見ていこうと思います。 【18歳未満との交際厳罰化 大阪】https://t.co/Z4dKlNHkhL大阪府が2月議会に提出する府青少年健全育成条例の改正案の全容がわかった。改正案で…