ぎっくり腰の母親を病院へ

2020-11-21

朝から昨日ぎっくり腰をやらかした母親を連れて整形外科へ

駐車場で待ってたら次々と患者さんが！

早めに着いて良かった…

昼ごはん

セブンイレブンの

サラダ

サラダチキン

山芋のかつお節まみれ

今日も体を気にした人の食事

夜ご飯は昼ごはんで残ったサラダとサラダチキン

食後に

糖質オフのアイス

初めて食べたけど、結構おいしい

流石に普通のアイスよりは甘さ控えめだけど、普通においしい

ダイエット中とかにどうしても食べたくなったらアリやね

このままこんな感じで食欲を抑えていけたらいいな😎