2020-12-05 昼ごはん 豆腐 野菜炒め的な 夜ご飯 鶏肉 冷しゃぶ こんにゃくと野菜炒め 最近ずっと一日のカロリー2000以下キープできてる 考えながら食事できてる感じがする
2020-12-04 誕生日ですよ、と ま、特に嬉しくはない(笑) でもお祝いを言われると嬉しい みんなありがと 昼ごはん 昨日の残りキムチ鍋 牛肉とたまねぎとエリンギの炒め 夜ご飯 野菜 またキムチ鍋(笑) 白菜、豆腐、エリンギ、鶏肉団子
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